无需烤箱就能做的甜品,又软又拉丝,一口平底锅就搞定,营养十足菜谱频道

无需烤箱就能做的甜品,又软又拉丝,一口平底锅就搞定,营养十足。孩子开学后,家里的早餐开始注重起来,蛋白质、维生素、矿物质、维生素等等,都要摄入,尤其是水果,咱们国人吃早餐总是忽略水果。现在大多数小学,都不让学生带水果等食物到学校,所以这一天基本都吃不上水果,所以早上尽量让孩子吃点水果。

每天晚上,我都会绞尽脑汁想第二天的早餐,分享一道用香蕉做的早餐饼,香蕉芝士蛋饼,满满的芝士味道,还有鸡蛋和香蕉的香味,柔软又拉丝,怎么可以引发羊癫疯有一种香蕉披萨的口感,孩子特别喜欢。可以搭配牛奶、粥、疙瘩汤、面条,营养十足,孩子吃饱了,才能精力充沛的学习。

香蕉芝士蛋饼,不用烤箱,只要有一口平底锅就能做。做起来也很简单,零失败做法,全程保持小火,如果火大,鸡蛋表面容易糊,里面的芝士碎还没有融化,影响整体口感。喜欢水润一点的口感,可以盖上锅盖,焖熟,喜欢吃外酥里嫩的口感,可以打开锅盖,把两面烙熟。最上面的鸡蛋液,要均匀撒在芝士碎上面,这样翻面的时候,底部会有一层鸡蛋儿童癫痫北京哪所医院好液保护芝士碎,不会黏在锅底,具体做法,接着往下看吧!

香蕉芝士蛋饼

所需食材:香蕉1根,鸡蛋3个,芝士碎适量,食用油少许,黑芝麻适量。

制作方法:

1.香蕉去皮后,切成薄厚均匀的香蕉片,备用。我用的香蕉比较小,所以是两根,如果大一点的香蕉,一根就足够了。

2.将3个鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用。

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3.锅中刷适量食用油,一层食用油即可,不需要太多油,打入一半鸡蛋液,小火加热至鸡蛋凝固一半的程度。

4.均匀地在鸡蛋液上面摆上香蕉片。然后再撒上一层芝士碎,如果特别爱吃芝士味道,可以多放一些芝士碎。

5.然后再把另一半鸡蛋液均匀地倒在芝士碎上面。芝士碎上面尽量都撒上鸡蛋液,这样做,翻面以后,鸡蛋液会保护芝士碎不会黏锅底。

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6.底部的鸡蛋液煎至金黄上色,然后就翻个面把两面豆浆煎黄就可以出锅了,可以再撒少许黑芝麻。好吃的香蕉芝士蛋饼就做好了。我用的是焖熟的方法,所以不需要翻面,吃起来比较嫩,按照自己喜欢的口感,选择制作方法。

今天的分享就到这里,我是橘子香味,美食领域原创作者,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以持续关注,给我留言一起交流美食经验,此文为本人原创作品,任何不良自媒体不得搬运和盗图,盗用必究。