家常保健饮品 姬松茸莲藕煲鸭汤 –

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家常保健饮品 姬松茸莲藕煲鸭汤
发布时间:2010-01-12 15:24:15 浏览:2228 来源:老中医养生网
国际上有6种公认的具有保健功能的癫痫病的治疗方法都有哪些饮品,在这其中,绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤早以为国人所知,但少人知道的是,蘑菇汤其实与这五种饮品齐名,具有提高免疫力的功效,在“阳气肃杀”,容易感染疾病的冬季,不时饮用蘑菇汤有很好的保健功能。姬重庆看癫痫病正规医院松茸是著名的食用真菌,今天就来尝尝这款姬松茸莲藕鸭汤。
3~4人份
材料:
莲藕:700克
番鸭:半只
章鱼干:两只 
姬松茸:30克
湖北治癫痫哪家最专业蜜枣:2个
姜:3片
水:8碗
做法:
1. 姬松茸洗净,用水稍浸泡;章鱼干用水泡软,洗净,撕小块;
2. 莲藕洗净,刮皮,用刀面拍松后切块;
3. 鸭肉郑州哪个医院癫痫好洗净,切块,汆水去腥捞起;
4. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:滋阴补肾,补血养颜,增强免疫力。

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