做完几道题就知道你是否有亚健康了

你有没有关注你自己是否患了吗?亚健康潜伏危害大,千万可不要忽视哦!其实常检查自己是否有亚健康也不是意见非常麻烦的事情,只要花几分钟即可知道答案。下面大家就动起来,一起来测测自己是否患有亚健康。

如果累积总分超过80分,赶紧去医院找医生,调整自己的心理,或是申请休假,好好地休息一段时间。

1.早上起床时,常有头发掉落。5分北京治癫痫专科医院 >

2.感到情绪有些抑郁,会对着窗外发呆。3分

3.昨天想好的事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。10分

4.害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦。5分

5.不想面对同事和上司,有自闭症趋势。5分

6.工作效率下降,上司已对你不满。5分

7.工作一小时后,身体倦怠,胸闷气短。10南京癫痫病哪家医院治的好

8.工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。5分

9.一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也经常味同嚼蜡。5分

10.盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家,躺在床上休息片刻。5分

11.对城市的污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水,休息身心。5分银川癫痫到哪里治疗好>

12.不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。2分

13.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,质量很糟糕。10分

14.体重有明显的下降趋势,早上起来,发现眼眶深陷,下巴突出。10分

15.感觉免疫力在下降,春、秋季流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运。5分

16.性能力下降得了癫痫病还能不能治好呢 哪些方法好,妻子(或)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。

你已经跟随小编一起测完了吗?你是患有亚健康了呢?在这里民生健康网温馨提示你如果测出自己处于就一定要积极及时进行身体调理,从而摆脱亚健康的缠身。

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