细数15个典型的亚健康的症状

、乏力、无食欲、易、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性或、便秘等等,处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。这些症状都是身体向你发出了的警告。那么,现在一起来看看15个典型的的症状。

1、记性不好?

小窍门:睡前多复习一下。

这都得靠你自己。贵州小儿癫痫治疗专科医院“如果你明天就要进行一个演说,那就要在睡觉前把你要讲的东西回顾一下,”康迪说,他是生物学讲师。由于大多数记忆合成都发生在当中,所以你在上床前读的那点东西很有可能就成为你的长久记忆。

2、鼻子不通?

治疗小窍门:用手指按眉毛中间揉。

最快、最便捷,也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙癫痫的常见症状有哪些膛,然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆,丽莎说,她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血,20秒钟以后,你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。

3、没处小便?

解决小窍门:试试性幻想。

你想小便,可又找不到厕所?那你就试癫闲病治疗医院着在脑子里拼命做性幻想,你就不会感到很难受了,医学博士拉尼说,他是贝勒医学院生殖医学研究主任。

4、感到疼痛?

解决小窍门:试着咳嗽一下。

德国研究者发现,注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压,还可以有效抑止脊髓疼痛。

福建治疗癫痫哪里好5、牙疼?

治疗小窍门:不用张嘴就能治好。

在手背上涂上冰,拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现,这样做可以比手上不涂冰治疗的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。

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