生姜是天然阿司匹林 美专家发现天然的止痛药

生活中,很多人深受的折磨。专家表示,一些食物就具有镇痛功效,且不会带来任何副作用。美国《预防》杂志最新载文,刊出多位专家枣庄癫痫病医院哪最好 总结的能缓解的5种食物。

生姜:每天1/4茶匙缓解肌肉疼痛。除防止晕船和之外,生姜还是一种“自然阿司匹林和抗炎药”,可缓解肌肉疼痛。生姜吃法多样,可入菜也可泡茶。

儿童癫痫的表现"text-indent:2em;text-align:left;">三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼:每周60—80克缓解、颈脖痛。美国营养专家·巴纳德博士表示,这类鱼富含具有缓解症和安抚神经缓解疼痛功效的欧米伽3脂肪酸。

癫痫病对下一代有什么影响?:left;">酸奶:每天1—2杯缓解肠易激。2010年一项综合研究发现,酸奶富含有益菌,有助于缓解导致的,并可减少炎症和胀气。

咖啡:每天两杯缓解。美国亚利桑那整体医学中心主任安德鲁·博士表示,咖德市什么医院看癫痫病好啡可收缩过于扩张的血管,进而缓解头痛。

毛豆:每天1/4杯缓解关节炎。俄克拉荷马州立大学研究人员发现,每天摄入40克豆类蛋白,可有效缓解骨关节炎疼痛。