治便秘的7种平价食品

便秘的7种平价食品 src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>

黑龙江好的癫痫病医院i; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">热文推荐:花生是这7陕西哪家医院治疗癫痫靠谱; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-fareast-theme-font: minor-fareast; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-hansi-font-family: Calibri">类人的“催命符”

  淡盐水

  一般情况下,吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质。有些人常常觉得或早晨起床后嘴里有异味,就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后,空腹饮用一杯温开的淡盐水,可以清洗残渣、消毒杀菌,防止因结肠过度吸收水分而导致便秘,还可以预防,提高自身免疫功能,是一举多得的办法。特别提示:最好一次饮用500毫升淡盐水(放普通勺子的1/10食用盐即可),水温在宿州的癫痫病医院哪家好 20~30℃之间。血糖不高的人,还可以在晚上喝一杯温水,这样防止便秘的效果会更明显。

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及盐分等身体不必要的成分排泄出体外,因此被视为具有解毒的效果。

  赤豆煮汤饮服,可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、、炎症等多种原因引起的。研末用鸡蛋清或蜂蜜或醋调和外敷,治痄腮和一切疮肿毒。与黄芪、党参合煎,对引起的、面目浮肿、慢性肾炎水肿及妊娠水肿都有一定疗效,既利尿消肿,又滋补营养。

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