担心得痔疮 养成这五个习惯可预防

尽量避免久坐久站:

久坐的人是指长期伏案工作的人及汽车司机、会计、火车司机等。由于在解剖因素中,直肠静脉中缺少静脉瓣,因而影响血液回流;此外,肛门处于人体的下部,久坐使肛门部直接受压少儿癫痫症状,静脉血液回流受阻,故易于成痔。久站的人是指理发师、售货员、值班站岗的警察等。由于本来人是直立体位,肛门位置较低,可影响血液回流,在地心吸引力的作用下易于瘀血而成痔。50年代有研究证明半卧位时人的直肠上静脉内压为230~250毫米水柱,坐位时上升到600~750毫米水柱。这说明直肠上静脉内压上长沙专业癫痫病中医院升是痔的病因之一。故久站的人也易得痔疮。

预防便秘:

正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,癫痫病药物治疗有副作用吗便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。

多打太极拳、气功等:

四川癫痫治疗的价格多少

气功和其他的体育运动一样,不但可以起到防病健身的作用,而且还有其独特的改善全身器官的血液循环及调节内脏功能,增强免疫功能的作用,中医称之为提高正气、疏气导滞、活血祛瘀的作用。因为痔正是正气虚、肛门直肠气滞血瘀所致,故坚持气功锻炼对痔具有一定的预防和治疗作用。

今日热文

频道热荐