开车上下班小心缠上这种病大众健康

  如今,随着人们生活水平的提高,越来越多的家庭拥有属于自己的私家车,开车上下班已成为了许多人生活的一部分。可你知道吗,私家车给给我们提供便利的同时也无形中带来的健康隐患,和网小编一起了解了解癫痫病黑龙江最好医院吧,开车上下班小心缠上这种病。

  长期以车代步:肥胖难逃

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  建议:有车一族每天最好能保证半个小时的活动时间,外出路途不远时最好能以步代车。

  眼睛注视路面:视力疲劳

陕西癫痫病手术医院>  建议:“新手”的眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况,易引发视力疲劳。建议最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。

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  建议:驾驶员在行车时必须戴上线手套或较厚的双层棉纱手套,减少手与方向盘的直接接触,以缓冲车辆对手及人体的震动力。长时间开车应适当活动一下指关节。