颈椎病有哪些症状 颈椎病预防方法

颈椎病已然成为一种,且患病的年龄是越来越年轻,所以大家应对颈椎病提高警惕,应该熟知颈椎病的发病症状,以便患病后可以及时发现病情。那么,颈椎病的主要症状都表现在哪里?

颈椎病症状一:突然摔倒

当颈椎病病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。但颈椎病发病时病人意识清楚,短时间内能自己起来,甚至行走。

颈椎病症状二:高血压

颈椎病可致血压升高或降低,但以郴州癫痫病哪治的比较好前者多见,称颈性高血压。这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。

颈椎病症状三:视力障碍

颈椎病还可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。

颈椎病症状四:吞咽困难

有的老年开始感觉咽部发痒,有异物感,后又觉吞咽困难,间断发作,时轻时重。患者头痛性癫痫曾被怀疑为食道癌,但胃镜检查正常。后经 CT 扫描显示为颈椎病。

颈椎病症状五:眩晕

眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位会诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人会出现轻度失神及运动失调,表现步态不稳或斜向一方。部分病人有恶心感,急性发病时颈椎病病人不能抬头,少数颈椎病病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。

甘肃哪个医院看癫痫病更可靠g>如何预防颈椎病

1、保证正确的坐姿,尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。睡觉时不可俯着睡,枕头不可过高、过硬或过平。枕头的高矮软硬要适中,一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。

2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物、不要紧急刹车导致颈部受伤等。

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3、防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。特别要避免空调冷风直吹颈肩部肌肉,注意保暖防寒。风寒容易使颈部局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。

4、改正不良的姿势,减少颈部肌肉劳损,每低头或仰头1小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。每周不少于4次,每次不少于25分钟的锻炼。

5、长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。

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